ATRIZ SIMONE GUTIERREZ PERDE 40 QUILOS DE GORDURA E CONTA COMO CONSEGUIU!

Na semana passada a atriz Simone Gutierrez publicou uma foto em seu instagram que eu fiquei chocada. Não sabia que aquela, a gordinha “Morgana” de Alto Astral uma novela que a Tv Globo exibiu em 2014, agora estaria com abdômen enxuto e esbanjando sensualidade. Sim ela emagreceu e muitoooo!!

O emagrecimento dela pode não ser novidade pra muitos, mas eu não havia acompanhado e quero compartilhar.

Pelo que consta desde 2014 a atriz vem se esforçando na briga contra a balança devido um problema no joelho. E este ano colhe os frutos da reeducação alimentar e atividades físicas. Em algumas entrevistas sobre as mudanças Simone declarou: “Não me restringi a nada, só cortei tudo pela metade e fiz muito exercício. Não tem outra receita que não seja comer menos e fazer mais exercício, é matemático. Todo mundo acha que eu fiz a (cirurgia) bariátrica, mas foi em um ano e alguns meses”, afirma a ex-gordinha.

Enfim, com a comida reduzida radicalmente pela metade e uma hora de exercício de segunda a segunda com sol ou chuva; Simone perdeu 40 quilos de gordura e ganhou 7 de massa magra, consequentemente passou do manequim 46 para o 38.

Uau!! Tem que exibir mesmo o sucesso desse esforço!!