POWER SHAPE O MAIS EFICAZ TRATAMENTO CONTRA CELULITE, FLACIDEZ E GORDURA LOCALIZADA!

A celulite afeta de 85% a 95% das mulheres após a puberdade, segundo dados da SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia). Embora não seja considerada uma doença, ela incomoda pela questão estética. E para combater a celulite, existem hoje diversos tratamentos como o Power Shape, um clássico entre os aparelhos estéticos e um dos equipamentos mais modernos e eficazes do mercado.

O PowerShape traz quatro diferentes tecnologias (ultrassom cavitacional, radiofrequência multipolar, sucção pneumática e LED azul – facial, e vermelho) que, combinadas, possibilitam tratamentos corporais com sinais de melhora já na primeira sessão, mas para maiores resultados são necessárias seis sessões, em média.

De acordo com a fisioterapeuta da Clínica Naked Laser – Kamila Soares, além de tratar a celulite, o equipamento permite várias combinações, com foco no combate à flacidez, gordura localizada, redução de medidas dentre outros. Com o uso do PowerShape também acontece uma melhora do sistema linfático, da circulação sanguínea, da oxigenação e nutrição das células.

Já estou na minha 4ª sessão, mas desde a primeira já percebi mudança no contorno da pele e firmeza, principalmente no interno das coxas.

O tratamento não é invasivo, além de ser confortável para o paciente. A única coisa perceptível foi um vermelhidão na pele devido à associação da tecnologia de radiofrequência, mas no prazo máximo de 1 hora não se nota mais nada. Não acontece descamação da pele e nem efeitos colaterais.

Quando o tratamento for apenas com foco na firmeza, ou mesmo flacidez, o intervalo entre uma sessão e outra varia uma média de 20 dias, para respeitar o ciclo do colágeno.

Contudo, se o objetivo é tratar a celulite ou contorno corporal, há uma variação de três sessões por semana, quando a ponteira preconizada for a S-Body. Se caso a ponteira usada for a de Ultrassom Cavitacional, tanto para contorno corporal quanto para redução de medidas, as sessões são semanais e com duração máxima de 1 hora por sessão.

Contraindicações

Gestantes, portadores de epilepsia, pacientes com próteses metálicas no local da aplicação,  DIU Metálico, hipertensos descompensados e diabéticos descompensados.

Naked Laser  / @nakedlaser / (34) 3210-8110

Rua Santos Dumont, 992 – Lídice / Uberlândia

IMEPAC INAUGURA MAIOR CENTRO DE SIMULAÇÃO REALÍSTICA DE MEDICINA DA AMÉRICA LATINA E CLÍNICA VETERINÁRIA!

Na noite de segunda-feira, 25 de março,foi inaugurado em Araguari, Triângulo Mineiro, o maior Centro de Simulação Realística de Medicina da América Latina. No mesmo complexo abriga a Clínica Veterinária Alaor de Oliveira, também inaugurada na ocasião.

Mais um arrojado empreendimento do IMEPAC, que motivado por melhorias permanentes na infraestrutura e excelência da qualidade do ensino ofertado e seguindo os preceitos da missão, visão e valores institucionais findados, abre as portas para atender a comunidade acadêmica, araguarinos, moradores das cidades vizinhas, e pessoas de todas as partes do Brasil e do mundo, cumprindo um importante papel social e educacional.

O Centro de Simulação Realística Reitor Bonifácio Andrada reproduz o ambiente de um hospital real. O espaço possui aparelhos de última geração, além de consultórios, enfermaria e salas de cirurgia. O grande diferencial é que os “pacientes”, na verdade, são manequins capazes de reproduzir inúmeras situações de complicações médicas, desde sons e movimentos, até sintomas de enfermidades.

Dessa forma, os alunos aprendem desde os primeiros anos de estudo a dar diagnósticos mais precisos e são confrontados com as experiências que viverão no exercício da profissão. E um dos objetivos deste novo investimento no curso de Medicina do Imepac é colocar médicos capacitados no mercado, já que dados do Anuário da Segurança Assistencial Hospitalar no Brasil, produzido pelo Instituto de Estudos de Saúde Suplementar (IESS), apontaram que no país acontecem mais de 148 óbitos diários em razão de falhas médicas que poderiam ser evitadas.

Clínica Veterinária é outra parte importante do empreendimento. Com quatro consultórios, sala de raio X, ultrassonografia e laboratório, o espaço tem capacidade de atender cerca de 40 animais todos os dias em consultas. O centro cirúrgico, construído em formato de auditório é vedado com vidros, o que permite que parte dos alunos, junto com professores realizam procedimentos cirúrgicos, enquanto outra parte acompanha com clareza e nitidez. As duas mesas cirúrgicas darão agilidade, permitindo que dois procedimentos sejam feitos ao mesmo tempo.

Todo o esforço empreendido pela instituição na construção do Centro de Simulação de referência também já vem sendo reconhecido pela comunidade médica internacional. Entre os dias 30 de abril e 03 de maio, o espaço será palco de um curso oferecido por pesquisadores norte-americanos, voltado para a formação de instrutores habilitados a oferecer ensino em simulação médica. É a primeira vez que a equipe do Center for Medical Simulation de Harvard vem à América Latina para ministrar aulas e capacitar profissionais.

Reconhecida a excelência da faculdade pelo Ministério da Educação, o IMEPAC recebeu o conceito máximo, nota 5, na avaliação feita pelo MEC em fevereiro.  A conquista atesta a qualidade da instituição e o comprometimento de toda equipe em oferecer à comunidade serviços de qualidade, colocando Araguari e região cada vez mais em evidência no cenário nacional e internacional.

AS COMBINAÇÕES DE CIRURGIAS PLÁSTICAS APÓS O PARTO!

O sonho de muitas mulheres é se tornar mamãe. O nascimento de uma criança é marcante para uma mulher, pois é o momento simbólico da separação física do bebê com a mãe. Apesar de ainda haver muitas conexões entre filhos e mães, como a amamentação e os laços afetivos, a partir desse momento, o corpo da mulher volta a ser só dela. A vaidade e a vontade de ter um corpo bonito voltam a ser desejo da mulher que, agora, carrega as diferenças no corpo deixadas pelos noves meses de gestação.

 Quilos a mais, estrias e flacidez em certas regiões do corpo são algumas das marcas indesejadas deixadas por uma gestação. “Após a gravidez, meus seios passaram a me incomodar muito. Além disso, ganhei muito peso. Mesmo tendo ido para a academia, não conseguia eliminar as gordurinhas indesejadas”, lembra Adriana Ribeiro de Oliveira, 42 anos, que optou por se submeter a cirurgias combinadas para, além de voltar ao corpo de antes, ter sua autoestima resgatada.

 Para o Dr. Francisco Naves, cirurgião plástico e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, esta procura por combinações de procedimento têm aumento, pois as mulheres querem se sentir bonitas. “Essa combinação tem sido muito procurada, pois traz muitos benefícios, como um período único de recuperação, custos reduzidos e a rápida gratificação do paciente”, destaca o doutor.

 Nos Estados Unidos, tem se tornado cada vez mais popular este conjunto de cirurgias plásticas, chamado “mommy makeover”, que inclui procedimentos para rejuvenescer o corpo após o nascimento do bebê. As mais populares são a plástica no abdômen (abdominoplastia), a lipoaspiração e as cirurgias para levantar os seios (mastopexia), com ou sem prótese.

 Adriana realizou três cirurgias: abdominoplastia total, lipoescultura e prótese nas mamas. A primeira é indicada para o abdômen. “Este procedimento é capaz de tirar toda gordura que fica nessa região, que é uma das mais difíceis de serem eliminadas com dietas e academias”, explica o cirurgião. A lipoescultura, segundo Dr. Francisco, é responsável por remodelar o corpo, retirando gorduras de locais como costas, culote e quadril. Por fim, a prótese de silicone devolve à mulher, após a amamentação, uma mama rígida e firme.

 Segundo o cirurgião, após um parto, é normal que o corpo da mulher precise de algum tempo para que volte ao estado normal. Por isso, para realizar uma cirurgia plástica, o mais indicado é esperar, no mínimo, três meses após o fim da amamentação ou seis meses depois do parto, no caso de não estar amamentando.

DICA INFALÍVEL PARA POTENCIALIZAR O BRONZEADO E MANTER A PELE SAUDÁVEL!

Verão é sinônimo de pele bronzeada, ok! Mas isto exige uma exposição maior ao sol, seja na praia ou na piscina, e quanto maior a exposição, mais danos à pele. Portanto, o verão exige cuidados e muita cautela.  Além de caprichar na hidratação e na proteção solar, a alimentação também é capaz de proteger o organismo e garantir uma cor dourada e saudável.

De acordo com especialistas o licopeno, assim como o betacaroteno, auxiliam na proteção da pele, pois é um antioxidante que protege os danos celulares que a radiação solar provoca, prevenindo o envelhecimento da pele exposta ao sol. Além da proteção o betacaroteno é o precursor da vitamina A, e este fator auxilia na produção de melanina, o pigmento responsável pela cor da pele. Uma alimentação rica em betacaroteno potencializa o bronze evitando uma exposição maior favorecendo uma cor saudável e duradoura.

Frutas e verduras de tonalidade alaranjada, como cenoura, abóbora e manga; bem como os vegetais de coloração verde-escura são ricos em betacaroteno. Outro destaque é a beterraba, perfeita para sucos e saladas.

O ideal é aproveitar os alimentos que favorecem o dourar da pele para refrescar e hidratar o corpo. Neste sentido suco é ideal!

Três receitas de suco bronze:

BETERRABA COM LARANJA

1 unidade de beterraba
.Suco de 3 laranjas
.Gelo
.Mel para adoçar

CENOURA COM MORANGO

.1 cenoura
.10 morangos
.1 copo de água de coco
.Gelo

SUCO DE BETACAROTENO

.Suco de 3 laranjas
.1/2 unidade de beterraba
.1/2 unidade de cenoura
.1/2 unidade de manga
.Gelo

BENEFÍCIOS DA GLUTAMINA COM LIMÃO!

Já perceberam como atualmente as pessoas andam preocupadas com a boa forma física?

É notável este aumento pessoas, e cada vez mais a indústria de suplementos alimentares vem investindo em produtos para proporcionar um melhor processo de definição e ganho de massa muscular.

Um detalhe curioso são as pessoas que têm ingerido glutamina com limão em nome da forma física.

É bom mas pra que serve mesmo? Acredito de muitos de vocês já fizeram a mesma pergunta.

Vamos lá!

A Glutamina é um aminoácido, que inclusive é o aminoácido mais presente em nosso organismo,  porém em situações de stress (por exemplo atividade física intensa e prolongada) o corpo não é capaz de produzir as quantidades necessárias a ponto de repor aos níveis normais. Por isto quem treina pesado ou está em dieta com restrições calóricas, acaba adoecendo, afinal a glutamina é como combustível para as células do nosso sistema imunológico e na falta dela o sistema imune cai.

Outro fator que explica o uso da glutamina é sua influência na síntese protéica, ou seja ao ingerir seu organismo terá melhores condições metabolizar as proteínas de sua dieta. E como todos sabem, a proteína é importante tanto para as pessoas que querem ganhar massa muscular.

Eis então os bons motivos para ingerir a glutamina.

E o limão?

Rico em vitamina C, potássio, fósforo, cálcio e magnésio, o limão além de fortalecer o sistema imunológico protegendo nosso organismo de doenças e infecções, tem propriedades antioxidantes e atua nutrindo e protegendo as células de danos causados pelos radicais livres. A fruta auxilia ainda na liberação de toxinas do organismo, no processo digestivo e, ajuda a manter o equilíbrio do pH do corpo. Portanto, limão e glutamina é uma dupla forte na proteção do nosso sistema imunológico além de outros benefícios.

Água, glutamina, limão e gratidão!

Mas presta atenção, água com glutamina e lima não faz milagre e nem substitui refeições. É preciso uma alimentação saudável dentro de uma dieta equilibrada e rica em nutrientes.

@punknutrition / Punk Nutrition Araguari (34) 3513-7566 / (34) 98866-6072

CANCÊR DE INTESTINO É TEMA DO 1º ENCONTRO COM ESPECIALISTAS DE UBERLÂNDIA!

 

O câncer colorretal ou câncer de intestino, como é popularmente conhecido, é uma doença que atinge o intestino grosso e é considerada ‘silenciosa’ por muitos especialistas. Este é um dos tipos de cânceres de maior incidência no mundo e, no Brasil, é o segundo tumor que mais ocorre em mulheres e o terceiro que mais acomete os homens. A doença atinge, principalmente, pessoas obesas, com dieta pobre em fibras e que não praticam atividade física.

Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), existe a estimativa para 2018 de mais de 600 mil novos cânceres e, deste número, 36.360 são do tipo colorretal, sendo 17.380 homens e 18.980 mulheres.

Diante desses dados a cidade de Uberlândia no Triângulo Mineiro, sedia no dia 25 de setembro, no Auditório do Hospital Santa Genoveva o primeiro Encontro com o Especialista, projeto do departamento de oncologia para as pessoas que querem saber mais sobre formas de prevenir, diagnosticar e tratar os vários tipos de câncer.

Principais sintomas

Diarréia ou constipação; cólica ou desconforto abdominal; presença de sangue nas fezes; sangramento anal e sensação de que o intestino não se esvaziou após a evacuação; perda de peso sem motivo específico; náuseas; vômitos e histórico familiar.

O Hospital

O Santa Genoveva agrega etapas importantes para o bom tratamento do câncer colorretal como a possibilidade de diagnóstico precoce (com exames laboratoriais e endoscópicos), além dos procedimentos cirúrgicos e quimioterápicos.

O evento que será realizado às 19h do dia 25 é aberto ao público e a inscrição é gratuita.

As inscrições são gratuitas e podem ser feitas pelos telefones: 3239-0379 ou 3239-0300.

 

BENEFÍCIOS E RETORNO DA BANHA DE PORCO!

Na cozinha da nossa avó ela era majestade absoluta, com o avanço da produção industrial ela foi substituída por óleos vegetais, produtos mais acessíveis financeiramente e facilmente encontrados. Estou falando da famosa “Banha de Porco” que antigamente era a gordura mais comum na cozinha no preparo dos alimentos.

Que ela foi substituída por gorduras processadas todo mundo sabe, mas o que ninguém sabia era que, submetidas a altas temperaturas, as gorduras processadas passam por uma alteração em sua estrutura molecular liberando substâncias tóxicas que podem levar ao surgimento de diversos tipos de câncer, além de problemas cardiovasculares.

Desta feita a troca não foi tão boa! O risco não vale a economia! Por isso atualmente a “Banha de Porco” está voltando para muitas cozinhas.

Além de não colocar a sua saúde em risco o seu alto teor de gorduras insaturadas ajuda na prevenção das doenças cardiovasculares por contribuir com a regulação dos níveis de triglicerídeos e colesterol, aumentando o “bom” (HDL) e diminuindo o “ruim” (LDL) – o que evita a formação de placas.

Ela contém vitaminas essenciais, como a vitamina A (importante para os olhos, ajuda na formação de colágeno e necessária para a renovação das células), a vitamina B (responsável por regular a produção de energia e ajudam a fortalecer a imunidade) e betaína (substância relacionada à redução de componentes que causam doenças do coração e osteoporose).

Rica em ácidos oleicos do tipo ômega 3, a banha de porco é uma gordura que pode atuar também no combate à depressão.

Isso tudo sem contar que, as gorduras são fonte de energia concentrada.

Portanto, cheia de benefícios ela está voltando!

 

EM SETEMBRO ACONTECE NEW BALANCE 15K SERIES ETAPA GOIÂNIA!

Umas das mais antigas marcas de artigos esportivos do mundo “New Balance” com uma herança de 110 anos desenvolvendo produtos e inovando na categoria running, realiza em Goiânia pelo quarto ano consecutivo o Circuito New Balance 15K.

O circuito de corrida da New Balance, que acontece em dez países da América Latina, em 2018 já passou por São Paulo, Rio de Janeiro, será finalizado em dezembro em Fortaleza.

Percorrendo a América Latina com provas de sucesso no  Paraguai, Panamá, Colômbia, Equador, Peru, Chile, Uruguai, Argentina, Rio de Janeiro, São Paulo e Recife, a New Balance escolheu a capital goiana que abriga a única loja da marca na região, desde novembro de 2014.  Uma estratégia da New Balance para reafirmar a importância do Centro-oeste no cenário das corridas de rua e a relevância que tem para a marca, além de estar localizada no coração do Brasil. Inclusive todos atletas participantes ganharão nas compras realizadas na loja 20% de desconto.

Os participantes da 15K Goiânia poderão optar pelas distâncias de 5 km ou 15 km, ambas com largada geral às 7h.

Além de proporcionar experiências diferenciadas e únicas aos corredores, a New Balance visa também contribuir para melhora na qualidade de vida e para a prática da atividade física de atletas, sejam iniciantes ou de alta performance.

Na edição do ano passado foram cerca de dois mil participantes, entre amadores e profissionais. A expectativa da organização para 2018 é atrair um público de 3 mil pessoas.

De acordo com a Sport&Tracks, empresa organizadora, o percurso da edição 2018 não sofreu alterações em relação ao ano passado. Já na largada os atletas percorrem cerca de 2,5 km de descida, seguidos por aproximadamente 5 km quase-planos. O retorno é a parte mais desafiadora, com aproximadamente 6,5 km em falsa-subida e cerca de 1 km de subida.

“O diferencial da New Balance 15K é a experiência para o corredor, com vários detalhes e serviços que vão desde o kit completo com camiseta, gym bag, canelito e viseira, 20% off nos produtos de performance da NB, instaprint, medalha para os top 15, premiação por faixa etária e o benefício para os corredores devidamente inscritos que finalizarem a prova usando tênis New Balance, que poderão gravar o tempo na medalha”, ressalta a Gerente de Marketing da New Balance Brasil Mariana Pires.

A largada da prova mundialmente reconhecida pela estrutura, kit e organização acontece no Flamboyant Shopping.

As inscrições: https://www.ticketagora.com.br/e/New-Balance-15K-Series–Etapa-Goiania-6438

ONDE SE HOSPEDAR

Crystal Plaza Hotel um dos mais nobres e respeitados hotéis de Goiânia, por sua beleza, sofisticação, bom gosto e qualidade dos seus serviços, já está se preparando para receber atletas de todo Brasil.

Localizado na Avenida 85 próximo ao centro de Goiânia, propiciará uma excelente comodidade para os atletas se locomoverem para qualquer parte da cidade, bem como para a largada da prova. Perto dos melhores shoppings, cinemas, auditórios, restaurantes e principais pontos da cidade.

Uma observação fundamental para os atletas que desejam compartilhar a “experiência New Balance”. Entre os serviços de cortesia do hotel a conexão para internet wi-fi é de excelência em todas as outras dependências do hotel.

Tranquilidade, conexão e conforto no dia da corrida!

RESERVAS
(62) 3267-4500
(62) 99315-7772

https://crystalplazahotel.com.br/site/

CASTANHA DE BARU, BOM PARA EMAGRECER E AFRODISÍACO!

 

Não mais conhecida que a castanha-do-pará, nozes, castanha de caju e outras oleaginosas de fama e bastante consumidas, porém promove muitos benefícios – BARU, fruto do baruzeiro, nativa da região do cerrado brasileiro e mais conhecida e consumida nos estados de Goiás, Mato Grosso e em parte do Maranhão.

De fato nas demais regiões ela não é muito conhecida mas temos bons motivos para desvendar  a Castanha de Baru, muito gostosa e com sabor que se assemelha ao amendoim. Rica em nutrientes, mineira e proteínas, e também tem ação antioxidante. Excelente fonte energética com 518 quilocalorias (kcal) em 100g do alimento. Apresenta elevado teor de lipídeos (cerca de 40% a 60%) e de proteínas (8% a 20%).

Inicialmente a castanha era consumida para ajudar a reduzir o colesterol ruim (LDL), proteger o coração de doenças cardiovasculares, diabetes, Alzheimer e câncer. Mas não é só pra isso que ela serve a castanha de baru acelera o metabolismo, favorecendo a melhor digestão de gorduras. Rica em ômega 9 ajuda a eliminar a gordura abdominal o que obviamente a torna um potente auxilio na perda de peso. Além de ser rica em fibra e auxiliar na saciedade.

Bom ressaltar que além desses benefícios, a desconhecida “Baru” tem poder afrodisíaco e ajuda aumentar a fertilidade masculina e feminina. Por ser rica em zinco, é considerada o “Viagra do cerrado”.

Esta castanha é consumida torrada como aperitivo, e também pode ser adicionada à receita de bolos, cookies, sopas e saladas.

Seu consumo poder ser também na forma de óleo, farinha ou, ainda, incrementar receitas substituindo outras oleaginosas como o amendoim, amêndoas, castanha de caju ou nozes.

Nutricionistas indicam consumi-la junto com uma fonte de vitamina C, para facilitar a absorção do ferro.

EXERCÍCIO FÍSICO, UM ALIADO DO SEXO!

Se você precisava de um motivo forte para praticar exercícios físicos aqui vai ele : sexo!

Sim! Praticar exercício físico regularmente ajuda a aumentar o desejo sexual porque libera testosterona, hormônio importante para estimular a libido tanto em homens quanto em mulheres, e hormônios que aliviam o estresse, um fator negativo para o desempenho e desejos sexuais.

Além disso os exercícios físicos contribuem consideravelmente para uma vida sexual intensa, pois a prática ativa a força e a energia.

No caso de serem atividades aeróbicas, além de ajudarem a manter a excitação sexual, elas ajudam a melhorar nossa capacidade pulmonar e a resistência cardíaca, contribuindo com a intensidade do sexo.

Já os exercícios realizados no chão podem nos ajudar em relação a flexibilidade, o que também é benéfico para a atividade sexual.

Ressaltando que, a atividade física ajuda na tonificação os músculos, na perda de peso, na modelagem do físico, o que aumenta a segurança e auto estima em relação ao próprio corpo.

Raquel Costa

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