ÓLEO DE COCO EMAGRECE!

Você sabia?

O óleo de coco é uma substância graxa que contém cerca de 90% de ácidos saturados extraídos mediante uma prensagem da polpa. Seu uso é bastante comum nas Filipinas e em outros países tropicais. Além dos inúmeros benefícios para saúde, como o fortalecimento do sistema imunológico, facilitando a digestão e absorção dos nutrientes, estão os benefícios da beleza e também sua utilização em muitos pratos da culinária, sendo substituto do óleo de cozinha convencional para as frituras. A pipoca preparada com o óleo de coco por exemplo tem um sabor muito especial.

Existem muitos produtos cosméticos à base de óleo de coco ele é uma fonte de vitamina E, que tem um grande poder hidratante.

Mas falar do seu poder emagrecedor. Saiba porque!

O óleo de coco auxilia diretamente na queima de gorduras e na diminuição do apetite.

Uma pesquisa feita pela Boston University Medical School usou ratos tratados com o ácido caprílico para avaliar seus efeitos, bem como dois ácidos graxos de cadeia media como um todo, sobre o tecido adiposo das cobaias. Resultado: a lipólise foi tão evidente como quando se está em jejum: a primeira reserva corporal a ser rapidamente requisitada para produzir energia é a de gorduras. Os ácidos graxos de cadeia média quando ingeridos, vão diretamente para o fígado, onde são utilizados em uma via metabólica (beta oxidação) para produzirem energia (ATP).

Além disso, a pesquisa publicada no Journal of Toxicology and Environmental Health mostrou que a injeção do mesmo ácido graxo em ratos do sexo masculino teve como resultado uma diminuição do consumo de alimentos, e, consequentemente, a perda de peso nesses animais.

O óleo de coco também é muito eficaz na redução das gorduras abdominais. Um estudo realizado com 40 mulheres, todas com a famosa ‘’barriguinha’’, que ingeriram 30 mL do óleo ao longo de 12 semanas, mostrou que elas reduziram suas medidas de circunferência abdominal e também o Índice de Massa Corporal (IMC). Um experimento parecido com os homens obesos, 20 no total, que também ingeriram os 30 mL do óleo mas só durante 4 semanas, fez eles perderem 2,86 cm de cintura.

E para lacrar seu poder emagrecedor está sua função termogênica, pois ele eleva a temperatura corporal e acelera o metabolismo como um todo.

E dá-lhe óleo de coco!

@punknutrition Rua Rui Barbosa, 355- Centro / Araguari

(34) 3513-7566 / (34) 9 8866-6072

DESIGN DA SOBRANCELHA PERCORRE DÉCADAS E RETORNA À TENDÊNCIA DOS ANOS 50!

Sobrancelha – a moldura do olhar! Passaram se décadas e grandes ícones da beleza ditaram moda e estilo dessa moldura. Em cada década uma tendência!

Nos anos 50 Elizabeth Taylor e Marylin Monroe foram grandes inspirações com suas sobrancelhas mais espessas e mais escuras. O lápis ou maquiagem era apropriado para corrigir as falhas e obter uma  sobrancelha com linhas mais grossas.

Nos anos 60 as sobrancelhas afinaram, porém arqueadas e coloração combinada a cor dos cabelos.

Já nos anos 70 as sobrancelhas ficaram mais naturais e a ideia principal era seguir o desenho original da sobrancelha. Uma das mais invejadas daquela época, foi a atriz Farrah Fawcett, de sobrancelhas longas impecavelmente penteadas, aparadas e só.

Nos anos 80 a tendência foi as sobrancelhas grossas, escuras e bem cheias, com bases fartas e volumosas.

Nos anos 90, as sobrancelhas passaram a serem muito bem desenhadas e finas. Nesta época  limpar e tirar bem o excesso era fundamental.

De 2000 pra cá, voltaram a engrossar mas predominando o formato da sobrancelha a seguir a proporção do rosto. Realçando o desenho natural e corrigindo possíveis falhas como nos anos 50. Naturalmente valorizadas!

Passaram-se décadas e tendências, mas seu papel de moldura permanece.

Há quase 10 anos a minha moldura é assinada pela Designer de Sobrancelha – Carol Cipriano.

Recomendo! 9 9268-5638

POISON GIRL, A FRAGRÂNCIA DA DIOR QUE TODA MULHER DEVERIA CONHECER!

Fragrância de uma garota livre, sexy e moderna. Surpreendentemente uma fragrância arrebatadora. Poison Girl é um perfume Oriental Baunilha Feminino da casa Dior.

As notas de topo – laranja amarga e limão, as notas de coração são rosa damascena, flor de laranjeira, rosa de grasse – popularmente rosa de maio,  e as notas de fundo – baunilha, fava tonka da Venezuela, amêndoa, bálsamo tolú e um toque de sândalo – uma incrível fragrância assinada pelo perfumista Francois Demachy.

Em seu lançamento algumas comparações com La Vie Est Belle, Black Opium, Trésor La Nuit, foram inevitáveis pelas semelhanças de nuances e evolução. Poison Girl tem fragrância doce e ao mesmo tempo amarga com um leve toque floral – uma fragrância digna de uma Eau de Parfum da casa Dior.

Fiz um teste na loja The Beauty Box do Center Shopping. Na minha pele senti mais marcante as notas de baunilha e de amêndoa – no meu caso amei, fragrância doce e marcante é comigo mesmo. Não resisti!

Achei a cara da mulher contemporânea e intensa, que quer tudo aqui e agora, que não pensa duas vezes antes de agir.

O PORQUE DA CIRURGIA PLÁSTICA NO FINAL DE ANO!

Você sabia ? O Brasil é um dos países que mais realiza cirurgias plásticas no mundo. Hoje são mais de 1,5 milhão de procedimentos por ano. E com a chegada do fim de ano as estatísticas aumentam. Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), o número de cirurgias registra um aumento de 50% entre os meses de dezembro e janeiro.

De acordo com o cirurgião plástico, Francisco Naves, isso acontece, geralmente, devido o período de férias. “A maioria das pessoas espera o fim do ano para programar melhor a recuperação e ter um pós-operatório tranquilo com os dias de folga. O dinheiro extra do 13º salário e o sentimento de mudança e renovação inerente ao ano novo também favorecem a busca pelo procedimento”, explica.

No Brasil, 60,1% das cirurgias são para fins estéticos e 39,9% reparadoras. Entre as mulheres, as cirurgias plásticas mais procuradas são aquelas que buscam melhorar o contorno corporal como a lipoaspiração, abdominoplastia e o implante de silicone. O procedimento de botox também é muito realizado. Já entre o público masculino está o transplante capilar e a lipoaspiração. Em todos os casos, o médico alerta para a importância do planejamento.

“A melhor época para se fazer uma cirurgia plástica é aquela em que a pessoa se sente insatisfeita com algum aspecto do seu corpo e está disposta a melhorá-lo, resgatando a sua autoestima, podendo então conviver em paz e tranquilidade com sua imagem”, recomenda.

Dinheiro bem empregado, folga bem aproveitada e um início de ano bem descansada e lacrando bem linda. Taí, gostei!! rsrs

Por muitos 13º para nós!

COMO DEIXAR SUAS UNHAS FORTES!

Se toda mulher é frágil só até o esmalte secar, toda mulher é feliz só até a unha quebrar.

Quebrar a unha eis um pânico feminino. Algumas dessas “quebras” causam dor física, mas na maioria a dor é emocional. Claro, afinal compromete a aparência das mãos deixando qualquer mulher louca. E somos tão loucas por unhas perfeitas que ao menor sinal de uma irregularidade sem uma “santa lixa” por perto, lá estamos nós, horas a fio deslizando a unha “lascada” na roupa, no estofado da cadeira do escritório, no banco do carro ou em qualquer superfície que diminua a irregularidade e o nosso desconforto.

Existem muitos diagnósticos para unhas quebradiças, bem como, vários tratamentos. Mas se o problema é mesmo só fragilidade, segue duas receitinhas caseiras que poderão deixá-las mais fortes.

AZEITE

Misture levemente azeite de oliva e 5 gotas de limão e aplique sobre a unha com um palitinho sem ponta, empurrando delicadamente a cutícula. Use à noite pelo período de 7 dias, em toda estrutura das unhas, em volta da cutícula  e embaixo junto à pele dos dedos.

CRAVO-DA-ÍNDIA

Coloque ½ alho picado e 1 cravo-da-índia dentro de 1 vidro de base incolor, misture com o próprio pincel, e pronto! Base feita… Passe a base nas unhas durante 2 semanas. Esta “solução” ainda não usei, mas há manicure que diga que a unha não ficará com cheiro de alho.

Créditos da minha unha – Esmalteria Meiroca (34) 9 9878-7843 /  3513-7843

COLÁGENO HIDROLISADO, FIRMA A PELE, COMBATE O ENVELHECIMENTO E EMAGRECE!

O colágeno é a proteína que representa 25% de toda proteína do corpo humano e atua na estrutura dos tecidos. Ele tem a função estrutural de manter a sustentação das células, ou seja, mantê-las unidas. O colágeno auxilia na manutenção da estrutura dos fios de cabelo e unhas, elasticidade da pele, porém a partir dos 30 anos, homens e mulheres passam a ter perdas maiores de colágeno. A cada década, a capacidade do corpo em fabricar colágeno diminui consideravelmente. Em nós mulheres durante os 10 primeiros anos da menopausa essa perda de colágeno chega a 2% ao ano e, após a menopausa, pode chegar a 65% de perda de todo o colágeno do corpo. Além do processo natural de envelhecimento, fatores como excesso de exposição solar sem proteção, consumo excessivo de cafeína, hipotireoidiosmo, dietas de valor calórico excessivamente baixo, fumo e estresse podem intensificar nesta perda.

A melhor fonte de colágeno é a carne bovina, mas o suplemento em pó, é a melhor forma de obter quantidades relevantes da substância a ponto de obter resultados visíveis.  Uma porção do suplemento de colágeno hidrolisado fornece dez vezes mais aminoácidos quando comparado um bife de 100 gramas. O colágeno hidrolisado é um pó constituído basicamente por proteína, vitaminas e minerais. Um suplemento a partir da extração do colágeno do osso e da cartilagem do boi, passando então pelo processo de hidrólise (quebra das moléculas de proteína) para ser absorvido mais facilmente pelo organismo. Livre de gorduras e sem adição de açúcares, seu valor calórico por porção é muito baixo. Essa é considerada a melhor forma de consumo porque torna o colágeno puro e concentrado.

A ingestão diária de 10g de colágeno hidrolisado traz benefícios como, firmeza da pele, prevenção de rugas, fortalecimento das unhas, cabelos e articulações. Sim, articulações. Como o colágeno é o principal componente protéico dos ossos, tendões, cartilagens e pele,  seu consumo pode também auxiliar na manutenção destas estruturas.  Além disso, o colágeno proporciona saciedade, o que contribui para o controle do peso.

PARA ATLETAS

Em 2006, durante o encontro do American College of Sports Medicine, em Indianápolis, nos Estados Unidos, a apresentação de um estudo alemão com 100 atletas, de 15 a 80 anos, mostrou que o consumo de colágeno hidrolisado traz uma melhora importante nas articulações. Após 12 semanas consumindo 10 gramas do suplemento por dia, 79% dos participantes apresentaram maior mobilidade dos joelhos e dos quadris. A maioria relatou menos dor nessas articulações ao realizar exercícios de esforço e ao subir escada. Uma parte dos atletas também teve menos desconforto nos ombros.

Com principais funções de formar as fibras que dão sustentação à pele, e cabelos, unhas, ossos e cartilagens – beneficiando também tecidos que amortecem as articulações, definitivamente o Colágeno Hidrolisado deixa um corpo funcionando bem por dentro e estampando bonito por fora!

EU USO

Em pó, a versão mais indicada que além de intensificar os benefícios, diminui a fome prolongando a saciedade. O conteúdo de um sachê é o ideal – ou seja, de 8 a 10 gramas.  Existe cápsulas e balas, porém o resultado é mais lento.

ONDE ENCONTRAR

Passiflora Farmácia de Manipulação.

Tv. São Bento, 28 – Centro

Araguari – MG . Contato : (34) 3241-5062

ABDOMEN SEM GORDURAS E FIRME COM O AUXÍLIO DO LIPO REDUX REDUFORM!

Todos sabem que a parte do meu corpo que sou mais focada é abdomen. Anos venho praticando inúmeras séries de abdominais e em todas obtive sucesso. Porém mesmo com o sucesso  percebia algumas gordurinhas que ainda driblavam os exercícios. Buscando por um produto que me auxiliasse encontrei o Bioage Lipo Redux Reduform, um super produto indicado exatamente para as gordurinhas mais resistentes do abdômen. Estou completando um mês de uso e afirmo com toda certeza, este “Gel” promove a redução do tecido gorduroso, remodelando a silhueta. E o mais interessante é que além de atuar sobre as insistentes gordurinhas ele impede a reestocagem de gordura no interior da célula e sinergicamente melhora a firmeza e a tonicidade da pele, diminuindo a flacidez na região abdominal.  Além disso promove o efeito termoterápico, deixando a pele levemente hiperêmica (avermelhada) e aquecida durante alguns minutos após a aplicação na pele.

Bioage Lipo Redux Reduform possui uma combinação de potentes ativos aliados a uma textura leve e de rápida absorção. Ele é formulado com; Intenslim, um ingrediente ativo desenhado para combater a gordura acumulada, predominantemente na área abdominal, pois promove ação descongestionante, estimula a queima de gordura localizada pela síntese da enzima primária do processo de lipólise; Xantalgosil, que promove a redução de medidas e a melhora na firmeza e na tonicidade da pele; Extrato de Centelha Asiática, ativador da microcirculação sanguínea a que permite a rápida eliminação de toxinas, limitando o acúmulo de adipócitos e nos capilares sanguíneos; Nutrivent Ômeda LV, agente hidratante rico em ômegas 3, 6 e 9; Rhodofiltrat Palmaria, que melhora a microcirculação da pele, proporcionando ação drenante; e Óleo de Rícino, que suaviza e protege a pele contra o ressecamento. E o mais interessante, ele possui ativos termogênicos que provocam leve aquecimento e vermelhidão no local aplicado por aproximadamente 25 a 40 minutos.

Um termogênico tópico e top – que garantirá resultados para quem se dispõe aos exercícios e uma alimentação saudável!

APROVADO!

Bioage Uberlândia – Av. Rio Branco, 198/Centro

Contatos: (34) 9 9204-0450

IG: @bioageuberlandia

AS NOVAS TÉCNICAS ODONTOLÓGICAS USADAS POR FAMOSOS!

Que Michelle Pfiffer, Megan Fox, Angelina Jolie, Juliana Paes e Anitta são lindas ninguém discorda. Mas nem todo mundo sabe que elas recorreram à um simples procedimento para darem um toque especial às suas belezas. Todas elas já passaram pela Bichectomia, cirurgia utilizada para remover glândulas de gordura presentes nas bochechas, chamadas ‘bolas de bichat’.

Com finalidade de reduzir volume e afinar o rosto, é um procedimento simples em que se realiza uma incisão de 1,5 cm dentro da boca em ambos os lados e remove-se a gordura. “Não há cicatriz aparente e a recuperação leva em média três dias”, explica dra. Bárbara Aguiar Gazoni, diretora da Oral Unic Uberlândia, clínica odontológica que realiza o procedimento também muito procurado por pessoas que mordem a bochecha com frequência. “Além de afinar o rosto, a bichectomia evita que haja trauma de repetição através de mordidas recorrentes na bochecha”, completa dra. Bárbara.

TECNOLOGIA A FAVOR: Lentes de contato e botox

Outro procedimento procurado por famosos, como: Xuxa, Neymar, Wolf Maya, João Cleber, Camila Senna, Suzi Rego e muitos outros, são as lentes de contato, que dominam o mercado. “Com mínimo desgaste nos dentes, conseguimos resultados estéticos fantásticos, mudamos formato, escondemos manchas, clareamos e devolvemos ao paciente a vontade de sorrir”, diz dra. Bárbara.

Lentes de contato são lâminas superfinas que medem entre 0,2 mm e 0,4 mm de espessura, feitas de porcelana, e que servem para corrigir imperfeições. Elas podem também evitar o desgaste do esmalte natural e dar mais volume ao dente corrigindo lacunas entre eles. Podem durar até 20 anos e não sofrem alteração de cor com o tempo.  “É um procedimento simples, mas que necessita de destreza manual e olhar primoroso do dentista”, ressalta a diretora clínica.

Após desenho digital do que o paciente quer, são realizados pequenos desgastes dentais quando necessário, feita a moldagem dos dentes e confeccionadas capinhas para simular o resultado: um test drive do sorriso. Depois, é só confeccionar em laboratório as lentes que serão coladas na superfície do dente.

Já o Botox, muito usado por homens, como Malvino Salvador e Tom Cavalcanti, também pode ajudar muito além da estética. E por isso, se inclui nos procedimentos oferecidos na Oral Unic. “Os benefícios da toxina botulínica na Odontologia se estendem ao tratamento corretivo das assimetrias de face (ligadas à hipertrofia dos músculos da mastigação), da exposição gengival acentuada, do sorriso assimétrico, do controle de alguns tipos de salivação em excesso e das dores orofaciais ligadas à disfunção da articulação, assim como também pode ser empregada nos tratamentos preventivos, em casos de implantes de carga imediata e reabilitações estéticas. Trata-se de uma intervenção cujos resultados se verificam rapidamente com pouquíssimos – e passageiros – efeitos colaterais, de forma que a sua utilização é bastante segura”, afirma a diretora clínica da Oral Unic Uberlândia, dra. Bárbara Aguiar Gazoni.

Mais informações:

Oral Unic: Av. Getúlio Vargas, n° 260 – Bairro: Martins | Uberlândia – MG

Funcionamento: Segunda a Sexta das 8h às 19h e Sábado das 8h às 12h.

Telefone: (34) 2589-6500

Whatsapp: (34) 99776-6500

Facebook: /oral-unic-uberlandia

BICABORNATO DE SÓDIO, UM AUXILIO NA REVITALIZAÇÃO E CRESCIMENTO DOS CABELOS!

E não é que o velho conhecido da má digestão, o Bicabornato de Sódio, agora anda ganhando notoriedade no mundo da beleza? Também não acreditei! Mas parece que o danadinho também famoso na cura de aftas, limpeza dos dentes e outras coisinhas, é um bom parceiro para o cabelo.

Ele pode ser usado no lugar no shampoo como um potente removedor de resíduos de produtos dos cabelos, deixando os fios limpos e saudáveis.

Para as meninas que gostam de nadar ou pegar uma piscina aos finais de semana, ele ajuda a remover o cloro dos cabelos.

Para cabelos cacheados o uso do Bicarbonato de Sódio deixa as ondulações mais definidas e fáceis de serem penteadas e modeladas.

Já os cabelos sobrecarregados de produtos químicos, o Bicabornato promove a limpeza permitindo um cabelo limpo e forte para crescer revitalizado.

Outra utilidade do Bicabornato – ele é um bom redutor de caspas.

E para quem dormiu com os cabelos sujos e está sem tempo de lavá-los pela manhã, polvilhar um pouco de Bicabornato na raiz seca ajuda a eliminar o odor.

Além de ser um produto barato e fácil de ser encontrado, ele é natural – livre de química.

Durante o banho esfregue a mistura de 1 colher de Bicabornato misturado a 200 ml de água no couro cabeludo estendendo até as pontas. Pode também esta 1 colher ser diluida ao shampoo de uso.

Quem fizer uso, conte-me depois!

E viva o Bicabornato!

MICROBLADING A TÉCNICA DO MOMENTO PARA SOBRANCELHAS PERFEITAS!

As sobrancelhas são a moldura do rosto, certo? E não há caos maior na vida de uma mulher quando alguém erra a mão e coloca tudo a perder em uma sobrancelha com poucos pelos.

Pois bem, há uns cinco anos sou atendida por uma profissional que sabe exatamente cada milésimo de centímetro à reparar da minha sobrancelha. E na semana passada ela me apresentou uma nova técnica que deixa a sobrancelhas naturalmente belas e perfeitamente reais.

Experimentei a novidade e esperei 10 dias para ver as alterações e qualidade da mesma. E hoje, com propriedade e totalmente surpresa com o resultado, quero falar da Microblading. A técnica do momento que deixa sobrancelhas perfeitas em 4D.

A Microblading é uma técnica milenar que já existe há bastante tempo e atualmente foi adaptada na micropigmentação das sobrancelhas. Enquanto a técnica com uso do demógrafo deixa riscos bem marcados e nada naturais, na Microblading usa-se o Tebori – um indutor manual – usado pelos tatuadores japoneses – com micro lâminas que garante fios precisos e bem mais finos ficando muito mais próximo do realismo. A nova técnica possibilita engrossar ou escurecer a sobrancelha existente, dando-lhes uma forma muito sensual, durando em média de 8 meses a 1 ano. A cicatrização é bem mais rápida e menos dolorida, pois o pigmento é implantado manualmente na epiderme, a camada mais externa da pele. Os pigmentos são em cores apropriadas para cada rosto, aproximando bem da realidade dos fios que já existentes.

Estou absolutamente de cara, pois de maneira natural e sutil a “minha design” – diga-se de passagem – capacitada com conhecimentos de anatomia da pele, colorimetria, assepsia, design, técnicas de aplicação e muita experiência pratica – não só preencheu e modelou, mas praticamente reconstruiu a “moldura” do meu rosto.

Carol Cipriano – Design de Sobrancelha (34) 9 9268-5638 – Araguari/MG

Vale a observação na foto – *Make totalmente sem uso do famoso “Lápis 3B”.