A frase conhecida mundialmente e creditada ao grande líder pacifista indiano, Mahatma Gandhi, está na essência do evento que começou em 2017 em Uberlândia e, neste ano, expande-se também para Araguari e Uberaba.  É a Semana Internacional do Yoga, cuja 2ª edição acontecerá de 17 a 24 de junho de 2018, com o objetivo de difundir a prática desta filosofia milenar do auto conhecimento, da transformação e seus benefícios, oferecendo inúmeras atividades gratuitas.

“Com mais de cinco mil anos, o Yoga é a filosofia mais antiga da humanidade, e tornou-se sinônimo de relaxamento, saúde, felicidade e criatividade, uma prática através da qual as pessoas encontram alívio para ansiedade, estresse, vícios, insônia, etc”, diz Lídia Tostes, que é diretora do Guia Livre Ser e coordenadora da 2ª Semana Internacional do Yoga nas três cidades do Triângulo Mineiro.

Cerca de 200 países celebram a prática com atividades no mês de junho, desde 2014, quando a ONU declarou ‘21 de Junho’ como o Dia Internacional do Yoga.

No Triângulo Mineiro, a Semana Internacional do Yoga conta ainda com produção de Flávio Akira, Lya Lins e Carol Vaz (equipe em Uberlândia), Kétria Walter (coordenadora em Araguari) e Liliane Franco (coordenadora em Uberaba).

O Yoga é para todos e transcende barreiras de religião, idade, nacionalidade e cultura. Por isso, o público-alvo deste evento engloba crianças, jovens, adultos, idosos, gestantes e todos que estão em busca de mais qualidade de vida.

Serão realizadas atividades gratuitas em parques, escolas, universidades, empresas e espaços culturais, com aulas práticas de diversas modalidades de Yoga, palestras presenciais e virtuais com mestres do Yoga, oficinas, exibição de documentário, feiras, jantar vegetariano, noite de mantras, performances, dança indiana, tudo com conteúdos teóricos e práticos sobre Saúde e Yoga.

A programação completa referente a cada cidade pode ser conferida nas redes sociais do evento (@guialivreser e @semanainternacionaldoyoga), e no site www.guialivreser.com.br.